- Se levantan temprano
- Cuidan su cuerpo
- Gestionan bien su tiempo
- Buscan formarse continuamente
- Aprenden a delegar
- Saben relajarse y tomarse descansos
- Aceptan sus errores y aprenden de ellos
- No dejan las cosas para el final
- Saben cuando decir NO
- Saben lo que quieren y definen sus metas
LA ANSIEDAD LOS ESTÁ MATANDO
Juventud y salud suelen ir de la mano, pero no cuando hablamos de salud mental. Tanto es así que el número de jóvenes que sufre