¿Qué es el Ayuno de Daniel?
El Ayuno de Daniel es un periodo de 21 días en el que la persona se abstiene de información secular, tal como noticias, películas o música, para sumergirse en la Palabra de Dios. El objetivo es tener un acercamiento a Dios que culminará con el bautismo con el Espíritu Santo.
Sus beneficios:
El ser humano es bombardeado diariamente por una gran cantidad de información que se propaga a través de las redes sociales, de las aplicaciones de mensajería, de la televisión, de los periódicos digitales, de la radio, etc. Sin embargo, al estar expuesto ante tantas noticias, puedes convertirte, sin darte cuenta, en un receptor de contenidos perjudiciales para tu salud espiritual.
Los lectores, telespectadores y oyentes que no saben discernir y filtrar la información que reciben, tienden a estresarse por problemas que ni siquiera les pertenecen. Además, por falta de dominio propio, muchas personas pierden su valioso tiempo navegando por internet al punto de volverse adictos.
El exceso de información hace que al cristiano le sea difícil sumergirse en las cosas divinas y, por ende, lo imposibilita de recibir el Espíritu Santo. Su estado espiritual dependerá de la manera en la que se alimente. Por este motivo, el Centro de Ayuda Cristiano empezó el Ayuno de Daniel el pasado lunes 11 de marzo, un alimento espiritual con un gran valor nutritivo para el alma. Durante estos 21 días que dura el Ayuno, hasta el 31 del presente mes, las personas que participen tendrán la oportunidad de desintoxicarse de malas noticias con el único fin de alcanzar la plenitud de Dios a través de la meditación en Su Palabra.
El Ayuno de Daniel produce muchos beneficios a quienes lo realizan, por ejemplo:
1. Favorece el sueño
2. Reduce la ansiedad
3. Nos acerca a Dios
4. Aumenta la fe
5. Proporciona paz interna
6. Mejora la capacidad de establecer metas
7. Expande la visión espiritual
8. Otorga más entendimiento
9. Combate el miedo y la preocupación
10. Hace posible el bautismo con el Espíritu Santo
¿Cómo hacerlo?
• Sustituye todo lo que te aleja de Dios por cosas de la fe
• Dedica más tiempo a la lectura y meditación de la Palabra de Dios
• Separa los primeros minutos del día para hablar con Dios
• Evita las conversaciones sobre series, deporte o películas seculares
• Busca información que te conecte con Dios durante estos 21 días
• Usa las redes sociales únicamente para buscar contenidos que hablen de fe.
¡Seguro que te sorprenderás con todo lo que Dios hablará contigo durante este periodo!
