El Mega Help Raíces Tour, organizado por el grupo juvenil del Centro de Ayuda Cristiano, la Fuerza Joven España (FJE), ha recorrido el país ofreciendo apoyo emocional y espiritual a jóvenes afectados por depresión, ansiedad, autolesiones y pensamientos suicidas. Más de 2 mil adolescentes han recibido orientación, escucha activa y un espacio seguro en un momento crítico para la salud mental juvenil en España.

¿Qué es el Mega Help?

Mega Help es una iniciativa del Proyecto Help, un grupo especial de la FJE que, bajo el lema “No te juzgo, te ayudo”, se moviliza para acompañar a jóvenes que enfrentan depresión, ansiedad, crisis de pánico, autolesiones o pensamientos autolíticos.
No pretende sustituir la atención psicológica profesional, sino ofrecer un espacio seguro, de apoyo espiritual y emocional, que fortalezca al joven y le permita enfrentar su situación con más claridad, fuerza y autoestima.

¿Por qué “Raíces”?

Este año, el Mega Help adoptó el tema “Raíces”, proponiendo un viaje de autodescubrimiento y sanación dirigido especialmente a jóvenes. El objetivo es ayudarles a identificar el origen profundo del dolor que marca sus historias y limita su capacidad de brillar.
Al reconocer esas raíces —traumas, pérdidas, conflictos familiares, abandono emocional—, cada participante ha tenido la oportunidad de transformar su dolor en fortaleza, dando un paso hacia una vida más feliz.

Tour Mega Help Raíces 2025: ciudades y participación

Las fechas y lugares del tour fueron:

• 5 de octubre: Carabanchel (Madrid)
• 26 de octubre: Valencia
• 2 de noviembre: Pueblo Nuevo (Madrid)
• 16 de noviembre: Barcelona
• 23 de noviembre: Pamplona
• 30 de noviembre: Murcia

Los ‘highlights’ del tour

• Uno de los mayores encuentros tuvo lugar en Pamplona, en el hotel NH, el 23 de noviembre, reuniendo a casi seiscientos jóvenes del norte del país. El obispo Joaquim participó compartiendo un mensaje de ánimo y fuerza.
• En Carabanchel, el testimonio de una joven conocida en redes sociales mostró la realidad que se esconde detrás de las apariencias y el vacío que ocasiona vivir pendiente de la opinión ajena en estas plataformas.
• En Valencia, los ganadores del Mega Dance 2025 mostraron su talento ante más de 300 jóvenes, creando un ambiente muy animado.
• En Barcelona, se presentó un musical sobre las raíces y las plagas, representando las buenas semillas dentro del joven y las “plagas” que intentan apagarlo.
• Murcia cerró el tour con la actuación estelar de la banda juvenil de la FJE. Su cantante, Valentina, aprovechó la ocasión para contar su historia: cuando fue invitada al FJE ya había planeado el suicidio, pero ahora ayuda a otros a salir de esa situación.

Desarrollo de los eventos del Mega Help Tour Raíces

Durante el tour se presentó oficialmente el Proyecto Help, una iniciativa que ofrece apoyo gratuito y confidencial a quienes sufren ansiedad, depresión, pensamientos suicidas o dolores emocionales. Su misión es acompañar, escuchar y orientar a cualquier joven que esté atravesando un momento difícil.

El Rincón del Desahogo

Una de las partes más importantes del Mega Help es el “Rincón del Desahogo”, un espacio reservado y confidencial donde consejeros del Help escuchan, apoyan y orientan a jóvenes que necesitan expresar su dolor, romper el aislamiento y comenzar un proceso de cambio interior.

Muchos jóvenes —incluyendo miembros de bandas juveniles, adolescentes que se automutilaban o que creían que nadie les entendería— han descubierto que no están solos y que aquí pueden recibir todo el apoyo que necesitan.

Presentaciones culturales y musicales

El Proyecto Cultura, también perteneciente a la Fuerza Joven España, fue el encargado de las propuestas artísticas. Durante el tour se presentaron obras teatrales y se interpretaron temas oficiales de la FJE, conectando con los jóvenes a través del arte, la música y el mensaje.

Historias reales de superación

En cada ciudad se compartieron testimonios de jóvenes que lograron superar la depresión, las autolesiones o el rechazo hacia sí mismos. Muchos habían vivido traumas, maltrato, abusos o falta de apoyo familiar.
Tras buscar un encuentro sincero con Dios y recibir apoyo espiritual, lograron sanar y hoy ayudan a otros.

Estos testimonios fueron una de las partes más impactantes del evento.

Mensaje y oración

El mensaje final era a cargo del pastor Mathías Maidana, responsable de la FJE en España, recordando a los jóvenes que Dios está con ellos y que, junto a Él, pueden encontrar paz, seguridad, alegría y un motivo para vivir.

Siempre se destacó que “todo problema tiene una raíz que, si no se corta, vuelve a florecer”, y se animó a los jóvenes a cortar —con la ayuda de Dios— aquello que les ha perjudicado y a echar raíces firmes en Su presencia.

Cada encuentro culminó con una oración de entrega, dirigida a quienes decidieron acercarse a Dios, el Amigo verdadero.

En total, 2.044 jóvenes recibieron esperanza, orientación y alivio del dolor emocional que les generaba pensamientos negativos sobre sí mismos y sobre la vida.

Contexto actual de la salud mental de los jóvenes en España

La salud mental juvenil es uno de los mayores retos de salud pública. Más de la mitad de los jóvenes ha sufrido algún problema psicológico en el último año, siendo los más frecuentes la ansiedad, la depresión y el TDAH. Según el Barómetro Juventud, Salud y Bienestar 2025, elaborado por Fad Juventud y la Fundación Mutua Madrileña, el 54,7 % de los jóvenes reporta haber sufrido algún problema de salud mental en los últimos doce meses.

En Cataluña, el 26,8 % de los adolescentes se ha autolesionado al menos una vez, de acuerdo con la Encuesta sobre bienestar emocional en jóvenes 2022 del Departament de Salut y el Departament d’Educació de la Generalitat.

Entre los adolescentes hospitalizados por trastornos psiquiátricos, el 58 % había tenido conductas de autolesión, según el estudio Autolesión no suicida en adolescentes y adultos jóvenes en Cataluña: prevalencia, características e implicaciones clínicas, realizado por el grupo de investigación de la UVic-UCC (Universidad de Vic – Universidad Central de Cataluña).

En los centros residenciales, el 36,2 % manifestó ideación suicida y el 26,5 % intentos de suicidio, según el estudio Suicidal behavior and deliberate self-harm: A major challenge for youth residential care in Spain (2024), elaborado por la UPV/EHU.

Estos datos, junto con los recientes casos de suicidios adolescentes, hacen más necesarias que nunca iniciativas como la FJE del Centro de Ayuda Cristiano, que ofrecen apoyo, esperanza y un espacio seguro para los jóvenes.